Willy Hue – Gastronomie en fitness door Alfonso Rodriguez

Willy Hue – Gastronomie & Fitness door Alfonso Rodriguez

 

Willy Hue & Verónica Abril

Vervolgens stel ik je voor,

WILLY HUE

Inhoudsopgave

Hoe heet hij en onder welke bijnaam is hij bekend?

Willy Hue (Palma de Mallorca

Wanneer en waar ben je geboren en waar woon je momenteel?

1984 in Frankrijk en ik woon momenteel in Palma de Mallorca

 

Hoe ben je begonnen in de wereld van Bodybuilding-Fitness?

Het begon allemaal in 2005 voor gezondheid en welzijn, tot het vandaag mijn levensstijl werd die voor niets ter wereld zou veranderen.

 

Willy Hue

Wie was de eerste invloedrijke persoon in je begin?

Niemand in het bijzonder.

Wanneer en waar werd je eerste wedstrijd gehouden?

In 2009, Alcudia Trophy waar ik op de 3e plaats eindigde.

Wat zou je iemand aanraden die aan deze geweldige sport begint?

Ik zou u adviseren om zeer goed advies te krijgen van gekwalificeerde mensen en erg geduldig te zijn, aangezien de resultaten met toewijding en tijd worden verkregen.

Wat is het verschil tussen je wedstrijddieet en een dieet buiten het seizoen?

Allereerst het calorietotaal en ten tweede sta ik mezelf niet langer de luxe toe om te eten volgens wat voor dingen, dat het me buiten het seizoen niet zou schelen.

Welke voeding en suppletie gebruikte je aan het begin (voor, tijdens en na je training) en welke gebruik je momenteel?

Op het gebied van voedsel ben ik niet veel veranderd, het enige dat ik eet, wat mijn lichaam nodig heeft, dus als ik groot ben, eet ik meer wereldwijd … toen ik begon at ik 5 keer per dag, nu eet ik tot 8 afhankelijk van de dagen!

LEZEN  Bodybuilding Monitor - Basic

Wat betreft suppletie, het is duidelijk dat het in mijn begin klein was, wei-eiwitten, BCAA # 39; s en weinig anders … wat mijn zak me toestond … vandaag heb ik gelukkig twee grote merken die me maand na maand ondersteunen met een sponsoring.

Welk trainingssysteem werkt het beste voor jou en wat zijn je volgende doelen of doelstellingen?

Ik verdedig veel hoge intensiteit … Ik train altijd intelligent en probeer nooit te overtrainen, omdat dit het ergste is dat een atleet kan overkomen … in termen van kortetermijndoelen, 2012 en een deel van 2013, wil ik om te proberen, meer magere massa te hebben voor misschien tegen het einde van 3.013, ga uit om te concurreren in een andere hogere categorie.

Wat was je idool / idolen in deze sport?

Pufff velen, lol … Arnold altijd de eerste, Jay Cutler, Phil Heath en een lange enz.

Wat zijn je favoriete zoute en zoete gerechten?

Hahaha, dat is geen wonder… Zoet; Kaas en zoute taart; Pizza (zonder twijfel).

 

Cheesecake

Dit is een cheesecake (met citroengeur), ik ben er zeker van dat Willy het echt leuk zou vinden.

 

Cheesecake

 Hoe zou je het vinden als je zou kunnen eten waar je zo van houdt, maar in een gezonde versie?

Het zou geweldig zijn, maar bijna ondenkbaar.

Denkt u dat een dieet inhoudt dat u geen smakelijke dingen eet?

Helemaal niet, omdat je een beetje creatief bent, creëer je een aantal geweldige gerechten … Ik verveel me nooit van gezond eten, alles is erg psychologisch.

Welke verlangens heb je normaal gesproken op een competitief dieet?

Een beetje van alles.

LEZEN  Bodybuilding instinctieve training

Hoe maak je je verschillende maaltijden als je op reis gaat?

Net als thuis.

Kent u een plaats (restaurant, hotel, gezonde fastfood …), in Spanje of in het buitenland, waar u goed kunt eten zonder het dieet over te slaan?

Niet doen.

 

Willy Hue

Als u hem niet kent, zou u dan graag meer willen weten over plaatsen in uw stad en in andere, waar zou u dat kunnen doen?

Het helpt altijd om iets anders te weten.

Kunt u mij vertellen sportscholen of sportcentra, waar u momenteel gezond kunt eten?

Ik eet meestal niet waar ik train.

Waar denk je aan Gastronomie & Fitness ?

Heel interessant.